
Το ταξίδι στη Yin Yoga
Το ταξίδι στη Yin Yoga – Τι είναι η Yin Yoga Η Yin Γιόγκα είναι μια άλλη πρακτική Yoga η οποία έχει σχεδιαστεί ώστε να
Το ταξίδι στη Yin Yoga – Τι είναι η Yin Yoga Η Yin Γιόγκα είναι μια άλλη πρακτική Yoga η οποία έχει σχεδιαστεί ώστε να
9+1 Χρήσεις των Bolsters – Το υπέροχο με τα bolsters (αλλά και με όλα τα στηρίγματα γιόγκα) είναι ότι υπάρχουν άπειροι τρόποι με τους οποίους
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα Bolsters – Τι είναι το Bolsters; Το bolster είναι ένα δημοφιλές βοήθημα γιόγκα που χρησιμοποιείται για να παρέχει
Νέα Χρονιά – Νέοι Στόχοι – Κάθε χρονιά επιθυμούμε μια νέα αρχή! Θέλουμε να κάνουμε αλλαγές στη ζωή μας θέτοντας άλλοτε προσωπικούς και άλλοτε επαγγελματικούς
Κάρμα Γιόγκα – Η Γιόγκα της Προσφοράς – Η Karma Yoga είναι ένα από τα 4 μονοπάτια της κλασικής Yoga όπως η Jnana Yoga (γνώση),
Christmas Guide – Αυτήν την εποχή δεν είναι μυστικό, πως μας έχουν λείψει οι στιγμές και οι ζεστές αγκαλιές με τους αγαπημένους μας. Πολλοί από
Yoga for Runners: 10 Ασκήσεις που κάνουν τη διαφορά – Νοέμβριος: Μήνας για αποθεραπεία και φυσικά για το Μαραθώνιο. Για όσους δεν το γνωρίζουν ακόμη,
The Yoga Guide: Μάθε ποιο είδος Yoga σου ταιριάζει Αν αποφασίσατε να κάνετε γιόγκα, ίσως διαπιστώσατε ότι υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη και σχολές γιόγκα. Εδώ
Δύο φορές το χρόνο αμέσως μετά την φθινοπωρινή και εαρινή ισημερία ξεκινάει το Navaratri. Πρόκειται για μια πανάρχαια γιορτή, η οποία σηματοδοτεί μια μεταβατική περίοδο,
Your Mat Guide – Γνωρίστε τα στρώματα μας και επιλέξτε το κατάλληλο για την πρακτική σας! Basic Yoga Mats Το δικό μας Best–Seller στρώμα γιόγκα!