Πως να επιλέξω Στρώμα Γιόγκα
21 Σεπτεμβρίου, 2021
Πως να επιλέξω Στρώμα Γιόγκα – Κάνοντας γιόγκα, το βασικό μας εργαλείο είναι το στρώμα μας. Η επιλογή στρώματος είναι βασικό στοιχείο για να μπορούμε
Πως να φτιάξετε Iced Tea
7 Ιουλίου, 2021
Πως να φτιάξετε σπιτικό Iced Tea Το παγωμένο τσάι είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό ρόφημα – καθώς για πολλούς, είναι μια μορφή τέχνης! Το
Ο πλήρης οδηγός σας για ένα καλοκαιρινό Yoga Retreat
2 Ιουλίου, 2021
9+1 πράγματα που χρειάζεστε μαζί σας σε ένα καλοκαιρινό Yoga Retreat Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και οι επιλογές για μικρές αποδράσεις από την πόλη
Το Matcha παγωτό που θα λατρέψετε!
25 Ιουνίου, 2021
Η Vegan Εκδοχή Παγωτού από Τσάι Matcha Αυτή η vegan συνταγή, βασισμένη στην καρύδα και το Matcha πράσινο τσάι, θα γίνει η αγαπημένη σας νέα
Ενσυνείδηση & Τρόποι να την εξασκήσετε
14 Μαΐου, 2021
Ενσυνείδηση & τρόποι να την εξασκήσετε Ευχαριστούμε τον Kωνσταντίνο Χαραντινιώτη για την παραχώρηση του άρθρου του. Έχετε αισθανθεί ποτέ το μυαλό σας να πετάγεται από
Φέρε την εμπερία του studio στο online μάθημά σου
21 Απριλίου, 2021
Τρόποι για να αναβαθμίσετε την ONLINE εμπειρία ενός μαθήματος σα να είστε στο studio! Τελειώνοντας ένα μάθημα yoga, νιώθετε ηρεμία αλλά και αποφορτισμένοι από τα
Άνοιξη ευκαιρία για ανανέωση και αποτοξίνωση – Part 2
31 Μαρτίου, 2021
Όπως στη φύση ξεκινούν να φαίνονται τα πρώτα σημάδια νέας ζωής έτσι και για εμάς η άνοιξη είναι η κατάλληλη εποχή για να φυτέψουμε νέους
Άνοιξη! Ευκαιρία για ανανέωση και αποτοξίνωση- Part 1
24 Μαρτίου, 2021
Ο οδηγός αποτοξίνωσής σας Καθώς βγαίνουμε από ένα απαιτητικό, για όλους μας διάστημα, η άνοιξη είναι ιδανική περίοδος για να αποτοξινωθούμε και να αναζωογονηθούμε. Για
H Άσκηση Mindfulness των 5 Αισθήσεων
12 Μαρτίου, 2021
Ευχαριστούμε τον Kωνσταντίνο Χαραντινιώτη για την παραχώρηση του άρθρου του. Έχετε σκεφθεί ποτέ, ότι οι αισθήσεις μας λειτουργούν ως το παράθυρό μας προς τον κόσμο;
4 Yoga Props & όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις
25 Ιανουαρίου, 2021
Αν πιστεύεις ότι τα yoga props είναι μόνο για αρχάριους, διάβασε παρακάτω πως με την βοήθεια τους θα πας την πρακτική σου στο επόμενο βήμα!
Διαβάστε επίσης
-
Τι να πάρεις σε ένα Yoga Retreat 6 Ιουνίου, 2022 -
Yoga για καλύτερη πέψη 1 Μαΐου, 2022 -
Αλλεργίες & Νέτι 1 Μαΐου, 2022 -
Ήρθε η ώρα για αποτοξίνωση 30 Μαρτίου, 2022 -
Practicing Yoga Outdoors 30 Μαρτίου, 2022